仕事が嫌すぎる人の対処法：会社が合わないと思ったら退職代行で辞めるのがおすすめ

仕事が嫌すぎて会社に行きたくない。
月曜日の朝なんて憂鬱で会社を辞めたい！って気分ですよね。

「仕事に行きたくない」
「仕事が嫌で毎日が鬱」
「職場にいる意味を見出せない」

こんな事を考えているなら、その仕事はあなたに合っていないかも。

僕も自分に合っていない会社で苦しみながら悩んでいたのでよく分かりますよ。
今回は仕事が嫌になる理由と対処法について解説していきます。

具体的には

の順番で説明していきます。
10分ほどで読める内容になっています。

仕事が嫌だけど会社に留まるか辞めるか悩んでいる人に読んで欲しいですね。
この記事を見ているという事は決断をすべきタイミングになったのだと思います。

仕事が嫌すぎると感じてしまう理由とは？

仕事が嫌だと感じてしまう理由は人それぞれです。
人間関係や待遇、仕事内容など多種多様。

仕事が嫌になってしまう傾向の高いものをピックアップしてみました。

この中で仕事が嫌になったと思った事があると思います。
当てはまる要素が多ければ退職・転職を考えるのをオススメします。

上司や同僚などの人間関係

人間関係で仕事が嫌になる人は多いです。
上司だけでなく部下や同僚の人間関係が原因で仕事が嫌になることがあります。

馬が合わなかったりチーム全員と仲良くできないと会社が嫌になりますよね。
部署移動の申請が手っ取り早い解決策になります。

しかし、ハラスメント被害を受けているならすぐに会社を辞めましょう。
部署移動してもハラスメントを良しとする会社にいれば同じ目に合う確率が高いからです。

僕の前職の社風はパワハラを良しとする雰囲気でした。

何処の営業所も雰囲気が同じだったので転職を決意しましたね。

個人間でのトラブルなら部署異動、組織でのトラブルなら退職がオススメ！

残業や休日出勤が多く給料が少ない

プライベートな時間が欲しい人にとって残業や休日出勤の多い会社は地獄ですね。
毎日の残業が定年退職まで続くと思うとイヤになりますね。

残業や休日出勤が多いと心身ともに疲れてしまいます。
仕事が嫌になるのも頷けますね。

その上、頑張ったのに給料が低いのではモチベーションが上がらないのは当たり前です。
サービス残業が続くと心が「無」になりますね…

どうして働いているのに給料が出てないんだよ！！
遅刻したら怒る癖に残業はいいのか！！プンプン！！

ノルマや納期などのプレッシャー

ノルマや納期などのプレッシャーに押しつぶされていませんか？

毎月のように非現実的な目標を課せられると仕事が嫌になりますよね。
ノルマやの納期に合わせて残業や休日出勤を繰り返していると心が病みます。

達成したノルマに数パーセント上乗せしたノルマが降ってきて絶望しましたね。

無理な納期、お客さんと成績との板挟みで苦しかったな～

人の頼みを断れない人が精神を病んでしまう傾向にあります。
誰かに相談したりストレスをため込まないように気を付けましょう。

ノルマのない仕事はほとんどありませんがストレスと上手に付き合う必要があります。
無理な納期やノルマで心が潰されるなら辞めてしまった方が良いでしょうね。

評価してもらえない・仕事がつまらない

一生懸命に仕事に取り組んでいるのに自分への評価が低すぎると仕事が嫌になりますよね。
頑張っていない人より評価が低いのは堪えます。

評価やボーナスが低いなら退職を考えてみてはどうでしょうか？

評価が曖昧な会社に意味もありません。
退職や転職を一つの選択肢として行動すると良いでしょう。

仕事にやりがいや面白さを感じない場合も仕事が嫌になりがち。
お金の為に働いているとはいえ仕事がつまらないのは苦痛です。

早めの退職計画を立てることをオススメします。
仕事に行くのが億劫であれば辞めた方がマシです。

会社の将来性が不安：自分のスキルが上がらない

次につながるスキルアップもできない業務内容を続けて大丈夫？
今の会社に居続けて大丈夫なのか？って思っていませんか？

会社の将来性に疑問を持っていませんか？
業績が落ち続けていて10年後どうなるか不安。

毎日、頑張るのがバカらしくなってしまい仕事にいくのが嫌になってしまう人も多いです。

スキルが身に付かなかったり会社の将来性を感じないのであれば辞めてしまった方が良いでしょう。

自分も先輩も雑用しかさせて貰えない会社にガッカリ。
上司を見てもスキルが付いていなかったし辞めて正解でした。

仕事が嫌すぎる時の4つの対処法

仕事が嫌すぎる場合に行える対処法をご紹介します。

今の人間関係や仕事内容が嫌なのか会社自体が嫌なのかで選択肢が変わります。
部署移動か退職の2択でしょう。

会社が好きな人なら出世を断ったり楽な部署へ移動する

もしも大手企業で働いているなら部署移動を打診してみましょう。
社風や仕事自体が嫌いではないなら部署移動をしてみるのもいいかも。

部署の人間関係や上司がダメなら退職する必要はないと思います。
人間関係が上手くいっていない人向けの選択肢です。

激務で心身ともに苦しめられて辞めたくなっている人にも部署移動はオススメです。
出世コースの激務が苦しいなら楽な部署に行けるように上司に交渉してみて下さい。

思い切って退職する

どうしても状況を変えることができない場合には思い切って仕事を辞めましょう。
自分の心と身体の健康よりも大事なものはありません。

石の上にも三年と言われますけど仕事は3年も我慢しなくてOK。
自分に合わないなと思う職場にこだわる必要はありません。

思い切って退職した後に転職活動してもいいですし転職活動してから退職しても大丈夫。

激務が原因で転職したいのに時間がないという場合には休職しましょう。
仕事を辞めてから転職活動をするという手もあります。

会社を辞める計画を立てる

会社が嫌であれば会社を辞める計画を立てる必要がありますね。
退職日、有休休暇、繁忙期のタイミングなどを考えましょう。

計画を立てる時点で退職届を書きましょう。
会社に借りていた物は今のうちに用意しておきましょう。

繁忙期を避けて閑散期に退職したほうがトラブルを避けられます。
ボーナス月と有給のタイミングを確認しておきましょう。

仕事が嫌すぎることから逃げるのは甘えじゃない

仕事が嫌すぎて会社から逃げたくなりますよね。
会社から退職するのは甘えだと批判されるかもしれません。

しかし、自分に合わない会社に居続けることが良い事とは限りません。
うつ病になったり転職のチャンスを潰すくらいなら退職しましょう。

仕事から逃げることは決して甘えではないです。

仕事が嫌すぎるのなら辞めてしまおう！オススメの退職方法

こんな風に思っている人って多いんじゃないかな？
今の会社は嫌だけどアクションを起こすのはしんどい。

でも大丈夫！退職代行に依頼すれば自分の代わりに退職の意思を伝えてくれます。

退職代行とは本人に代わって会社に退職の意志を伝えるサービスです。
最大のメリットは上司と会わずに会社をやめられることです。

主な退職代行のサービス内容が以下になります。

退職代行の価格相場は3～5万円です。
数万円で人生を変えられるなら安いですね。

LINEやメールで簡単にやり取りできるのでサクッと登録しましょう。
本サイトでオススメの退職代行サービスを紹介します。

仕事が嫌すぎるならネルサポートを利用して会社を辞めてしまおう！

ネルサポートの最大のメリットは料金の安さです。
一般的な退職代行の相場が3～5万円に対してネルサポートは24,000円で退職できます。

追加料金は一切かからず、退職ができなかった保険として全額返金サポートがついています。
安心して格安で会社を辞められる退職代行です。

ちなみにネルサポートは1度も返金されたことがありません。
つまり、退職成功率100％のサービスってこと！

退職代行のネルサポートはあなたをブラック企業から確実に開放してくれます。

24,000円でブラック企業を辞められるって最高。

新しい人生の第一歩を手伝ってくれますよ。

退職代行ネルサポートは24時間心理カウンセラーが退職相談に乗ってくれます。
どんなに相談しても無料で相談を受け付けてくれる心強い味方です。

丁寧にあなたの話を聞いて的確なアドバイスをしてくれること間違いなしです！

転職サポートが付いているのも特徴。
ネルサポートの詳しい内容が以下になります。

• 次の転職先が見つからない
• 自分に合っている職業が分からない
• これまでと違う職業にチャレンジしたい

上のような不安や悩みがあるならぜひ利用してほしいサービスです。

実績がない退職代行は利用したくないな～
失敗してトラブルに巻き込まれる事になったらヤバそうだよね。

大丈夫です！5000件の退職実績を持つネルサポートなら安心安全のサポートで退職できます。

とりあえず登録して無料相談だけでも受けてみてください。
納得しなければ契約しなければ良いです。

嫌な仕事を24,000円辞められるなら安いものだと思います。
一歩、勇気を振り絞ってみませんか？

ネルサポート

返金保証付き
転職サポート
料金は24,000円
直接交渉ができる
累計退職者5000人
回数無制限の無料相談
LINE・メールで簡単登録
労働組合法人だから法律違反なし

回数無制限の無料相談！退職代行ネルサポはコチラ